Psyllium Blond BIO - plante en vrac - herboristerie du Dr. SAMMUT

INFORMATIONS GÉNÉRALES 

Nom latin : Plantago Afra
Nom botanique : Psyllium ou Herbe aux Puces
Famille : Plantaginacées
Partie utilisée : Graine

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE         

C’est plante annuelle haute de 10 à 50 cm, vivant dans les lieux pierreux ou sablonneux du midi de la France. On la rencontre dans l’ensemble du bassin méditerranéen. Ses tiges herbacées portent de petites feuilles opposées, linéaires, et des fleurs minuscules groupées en tête ovoïdes sur de longs pédoncules auxiliaires. Chaque fleur donne une petite capsule contenant deux graines allongées.

UTILISATION MÉDICALE           

Les graines sont renommées comme laxatives depuis l’Antiquité. Elles étaient déjà utilisées par les médecins égyptiens pour cet usage et contre les inflammations des voies urinaires. Leur emploie n’a jamais cessé depuis.

L’ESCOP préconise les graines contre la constipation, en l’absence de maladie inflammatoire, de diabète ou de risque d’occlusion intestinale. Leur ingestion est utile en cas d’irritations intestinales et permet de faire baisser dans une certaine mesure le taux de cholestérol. On utilise les graines de psyllium contre les diarrhées et les colites. Le mucilage absorbe les toxines présentes dans le gros intestin, qui sont éliminées dans les selles, les mucilages soulagent les hémorroïdes. On emploie aussi le psyllium contre les inflammations de la muqueuse buccale et pharyngée, et les affections respiratoires.

En usage externe, il soigne les irritations de la peau et de la conjonctive en collyre, ainsi que les furoncles.

MODE DE PRÉPARATION         

La Psyllium se prépare en décoction

1 cuillère à café de Psyllium pour une tasse 

Faire bouillir l'eau

Verser l'eau bouillante sur la Psyllium 

Infuser 10 min

Retirer la Psyllium 

Boire !

2 à 3 tasses d'infusion de Psyllium par jour en fonctions des besoins.

EMBALLAGE ET CONSERVATION    

Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.

Mise en sachet kraft à l'herboristerie Sammut

Conserver la Psyllium à l'abri de l'humidité et de la lumière

Conservation : 24 mois après ouverture

PRÉCAUTIONS D'EMPLOI        

Ne convient pas aux sujets allergiques au Psyllium.

UN CONSEIL PERSONNALISÉ

Si vous avez des questions sur les plantes, les tisanes ou comment se soigner avec des produits naturels, n’hésitez pas à me contacter ;) !

P. Sammut, docteur en Pharmacie & Herboriste.
Herboristerie Sammut - Nîmes, Gard – France
Email : herboristeriedudocteursammut@gmail.com