Ashwagandha / Ginseng indien BIO – 60 gélules

INFORMATIONS GÉNÉRALES :

L’Ayurveda est l’une des plus anciennes traditions médicales au monde à avoir survécu de nos jours. Elle rassemble harmonieusement données scientifiques, religieuses et philosophiques.

C’est un système holistique, fondé sur une approche globale de l’homme, à la fois physique, mentale et spirituelle. Dans ce système, énergie et matière ne font qu’un!

On retrouve dans la médecine ayurvédique 5 éléments : éther, air, feu, eau et terre. Ces éléments sont présents dans 3 grandes forces fondamentales, nommées DOSHAS : Vatta/ Pitta/ Kapha. Le tridosha régule l’ensemble des processus physiques et mentaux.

La constitution physique, le tempérament, la prédisposition à la maladie dépendent pour une grande partie du dosha dominant. La maladie est provoquée par la rupture de cet équilibre des 3 doshas. Les remèdes végétaux utilisés dans cette médecine sont tous classés selon leurs effets sur ce tridosha.

Cependant les plantes sont également composées de principes actifs et possèdent des propriétés explorées par la science occidentale. C’est ainsi que nous pouvons les choisir et les sélectionner pour apporter un complément substantiel à notre propre phytothérapie. Ces plantes permettent d’accroître le bien être, la longévité et l’équilibre de l’être humain.

Les gélules d’ashwagandha vont ainsi permettre de :

• favoriser la fertilité : l’ashwagandha est la plante sexuelle indienne de reference
• vous détendre
• faire face au stress, à la fatigue
• calmer ce petit vélo qui pédale dans votre tête durant la nuit
• aider à la mémorisation
• le renforcement musculaire

CONSEILS D’UTILISATION :

1 gélule d’ashwagandha 2 à 3 fois par jour

en cas de troubles du sommeil : 1 gélule d’ashwagandha au diner + 1 gélule d’ashwagandha au coucher.

LES P’TITS TIPS DU DR. SAMMUT :

Pensez à associer :

• Nos autres gélules ayurvédiques pour une synergie d’action

• Notre tisane good night si vous avez des problèmes de sommeil.
  Notre tisane good night permet de vous calmer, de vous apaiser et d’apporter un sommeil réparateur :
  • 1 cuillère à soupe de tisane good night / tasse
  • infusion 10 min
  • 1 tasse de tisane good night 30 min avant d’aller se coucher

• L’Actif Anti-Stress pour calmer un corps stressé.
  Si vous êtes très speed, que vous pensez à plein de dossiers en même temps, que la pression monte comme une cocotte minute alors cela a forcément une action sur votre tension, il vous faudra associer l’Actif Anti-Stress :
  • 1 comprimé  d’Actif Anti-Stress le matin
  • pendant 3 mois

• Notre tisane retour au calme si vous souhaitez une tisane pour vous calmer en journée :
  • 1 cuillère à café de tisane retour au calme/ tasse
  • infusion 5 min
  • jusqu’à 3 tasses de tisane retour au calme /jour

COMPOSITION :

Ginseng Indien/ Ashwagandha – Withania somnifera BIO

Boite de 60 gélules

Plantes en poudre

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI :

Respecter les dosages conseillés.

Ne pas utiliser d’ashwagandha chez la femme enceinte

Ne pas utiliser d’ashwagandha chez un sujet allergique aux composants.

UN CONSEIL PERSONNALISÉ :

Si vous avez des questions sur les plantes, les tisanes, comment se soigner avec des produits naturels ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à me contacter !

Paul Sammut, docteur en Pharmacie & Herboriste.
Herboristerie Sammut – Nîmes, Gard – France

Téléphone : 09 77 90 46 07 (Appel non surtaxé)

Email : contact@herboristeriesammut.com

“L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !

Nous sommes là pour vous conseiller.”

Dr. P. Sammut