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Vous ne buvez pas assez ? Vos lèvres gercent trop rapidement ? Et si la solution était… dans votre cuisine ? Apprendre comment faire son baume à lèvres maison au calendula est une belle façon de renouer avec le pouvoir des plantes, tout en limitant les ingrédients douteux présents dans les cosmétiques conventionnels. On vous guide pas à pas dans cette recette de baume naturel, avec des ingrédients simples, des vertus médicinales éprouvées et une touche de plaisir fait maison.
Sommaire
Quels sont les bienfaits du calendula, de la lavande et de la camomille pour les lèvres ?
Avant de passer à la recette, comprenons pourquoi ce trio végétal est au cœur de cette préparation. Ce ne sont pas que de jolis noms fleuris : ils ont une action thérapeutique réelle sur la peau, en particulier sur les muqueuses fragiles des lèvres.
Le calendula, aussi appelé souci officinal, est reconnu pour ses vertus anti-inflammatoires, cicatrisantes et adoucissantes. Il calme les irritations, accélère la régénération des tissus, et laisse la peau souple. En baume à lèvres, il est tout simplement royal.
La lavande vraie, elle, est une championne de la cicatrisation. Grâce à son huile essentielle, elle désinfecte naturellement, favorise la réparation cutanée, et offre un parfum apaisant. Elle est idéale pour calmer les petites gerçures ou les crevasses.
Quant à la camomille romaine, elle mérite amplement sa place ici. Ses propriétés apaisantes et adoucissantes en font une alliée des peaux sensibles. Elle réduit les rougeurs et les inflammations, et s’associe à merveille avec le calendula pour une action douce mais profonde.
Ensemble, ces trois plantes offrent un soin complet, naturel, et parfaitement adapté aux lèvres abîmées.
Quels ingrédients pour un baume à lèvres maison au calendula vraiment efficace ?
Pour réussir cette recette de baume naturel, nul besoin de matériel sophistiqué. Quelques ingrédients simples, de qualité bio de préférence, feront toute la différence.
La base de ce baume repose sur trois composants clés : un macérât huileux, une cire végétale, et un corps gras. Le macérât est celui de calendula, que vous pouvez soit acheter prêt à l’emploi, soit fabriquer vous-même en faisant infuser des fleurs séchées de souci dans une huile végétale douce (olive ou tournesol, par exemple).
La cire d’abeille (ou cire de candelilla pour les vegan) va solidifier le baume et lui donner cette texture onctueuse qu’on adore. Elle forme aussi un film protecteur sur les lèvres.
Pour le corps gras, le beurre de karité est un incontournable : nourrissant, riche en vitamines A et E, il régénère en profondeur.
Enfin les huiles essentielles de lavande vraie ou officinale et de camomille romaine boostent l’efficacité et parfument délicatement le soin.
Quelle est la recette simple pour faire ce baume à lèvres chez soi ?
Passons maintenant à la préparation. Voici une méthode accessible à tous, même sans expérience en cosmétique bio DIY.
Dans un petit bol en inox ou un bocal en verre, versez 2 cuillères à soupe de macérât huileux de calendula, 1 cuillère à soupe de beurre de karité et 1 cuillère à soupe de cire d’abeille.
Faites fondre le tout au bain-marie, doucement, en remuant avec une cuillère en bois. Une fois le mélange bien fondu et homogène, retirez du feu et laissez tiédir légèrement (quelques minutes suffisent).
Ajoutez ensuite 2 gouttes d’huile essentielle de lavande vraie et 1 goutte d’huile essentielle de camomille romaine
Mélangez bien, puis versez dans un petit pot en verre ou un tube à baume stérilisé. Laissez refroidir à température ambiante. Une fois solidifié, votre baume à lèvres maison est prêt !
Ce soin se conserve environ 6 mois à l’abri de la chaleur et de la lumière.
Ce baume peut-il être utilisé sur d'autres zones que les lèvres ?
Bonne nouvelle : ce baume est multi-usage! Grâce aux propriétés apaisantes et réparatrices de ses ingrédients, il peut être appliqué sur d’autres zones sensibles : ailes du nez irritées, cuticules sèches, gerçures aux mains, petites écorchures… C’est un indispensable de la trousse à pharmacie naturelle.
Son odeur délicate, florale et rassurante apporte également un petit moment de détente, parfait avant le coucher. Un petit massage des lèvres ou des tempes avec ce baume peut favoriser l’endormissement, grâce à la lavande et à la camomille.
Pourquoi préférer un baume naturel fait maison aux produits du commerce ?
La liste des raisons est longue… mais parlons de l’essentiel. Les baumes industriels, même ceux dits “naturels”, contiennent souvent des dérivés de pétrole (paraffine, vaseline), des conservateurs irritants, et des parfums synthétiques. Résultat : vos lèvres sont temporairement soulagées… mais à long terme, elles deviennent plus sèches. Un vrai cercle vicieux.
Avec une recette de baume naturel comme celle-ci, vous savez exactement ce que vous appliquez : que du bon ! Pas de polluants, pas de perturbateurs endocriniens, et surtout, une efficacité réelle grâce aux plantes médicinales.
De plus, ce geste simple vous reconnecte à l’essentiel : prendre soin de vous, naturellement, avec ce que la nature a de meilleur à offrir. Et c’est bien plus gratifiant que de dégainer un stick en plastique produit à l’autre bout du monde.
L’herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais le plus important c’est de ne pas se planter !
