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Comment utilise-t-on ces plantes? A quoi sert cette plante?
Comment reconnaissez-vous cette plante? Ce n’est pas grave, ce ne sont que des plantes…
J’entends très souvent ces phrases et pour éviter des erreurs, j’ai décidé d’écrire des guides sur les plantes afin de mieux vous aider dans leur utilisation.
Dans mes guides vous découvrirez les mythes sur les plantes, comment les cueillir ou encore comment les utiliser.
Je vous expliquerai de manière simple les pathologies et comment vous soigner avec les plantes; je tacherai egalement de vous donner des conseils d’hygiène de vie à adopter.
Mon Grand Père m’a donné une passion et un savoir sur les plantes, je vais tenter de vous faire partager cette passion et ce savoir.
Mon but est que vous compreniez le mieux possible les actions et les bienfaits des plantes mais aussi leurs effets indésirables et leurs contre indications afin d’éviter les erreurs simples.
Connaître les propriétés des plantes c’est bien mais savoir comment les utiliser et avec quoi les associer c’est encore mieux.
Dans cette rubrique j’utilise mes connaissances de Dr. en Pharmacie et d’Herboriste pour vous expliquer en détail les pathologies auxquelles vous pouvez être confrontés.
En connaissant la pathologie vous comprendrez mieux pourquoi il faut utiliser telle ou telle plante et aussi pourquoi on peut l’associer avec telle huile essentielle ou avec ce complément alimentaire.
Je vous donne également des conseils sur des habitudes alimentaires et des routines à adopter de manière à bien vivre dans un corps sain.
Je suis Paul Sammut, Dr. en Pharmacie, herboriste et passionné par l’art de soigner par l’alimentation, les plantes et une bonne hygiène de vie. Mon objectif ici est clair : vous transmettre des conseils précis, basés sur la nature et la science, pour optimiser votre bien-être jour après jour.
Vous ressentez de la fatigue, des troubles digestifs ou simplement l’envie d’améliorer votre vitalité ? Ensemble, nous allons explorer des solutions naturelles, efficaces et adaptées à votre rythme de vie.
À travers mes articles, vous découvrirez comment mieux nourrir votre corps, renforcer votre immunité, équilibrer votre énergie grâce aux plantes médicinales, à l’alimentation et aux gestes essentiels du quotidien.
Votre santé mérite toute votre attention : suivez-moi, et avançons pas à pas vers une vie plus saine, plus sereine… naturellement.
Ce qui est magique avec les plantes c’est que je n’en finis pas d’apprendre sur les secrets qu’elles renferment.
Vous aussi vous souhaitez percer les mystères des plantes?
Savoir pourquoi l’Olivier est le symbole d’Athènes, pourquoi on offrait des couronnes de Lauriers aux jeunes diplômés?
Ou découvrir que l’ortie qui pousse ici est synonyme de civilisation ancienne, qu’on peut utiliser du plantain pour soulager une ampoule en randonnée?
Ou tout simplement apprendre les différentes propriétés des plantes comme par exemple la mauve qui est un excellent adoucissant pour la gorge, et qui peut être utilisée pour calmer la toux et aussi pour ses propriétés laxatives…?
Dans cette rubrique j’explore tous les aspects des plantes de manière simple afin de vous donner envie d’en savoir le plus possible sur la Nature.
Passionné par la Nature j’adore transmettre ces trésors d’antan qui ont traversé les générations. Ici, je vous propose de replonger avec moi dans cet univers riche de remèdes simples, savoureux et incroyablement efficaces.
Recettes de mon Grand Père (et de ma Grand-mère) infusions bien-être, sirops maison, baumes apaisants, recettes gourmandes aux plantes médicinales… Chaque astuce que je partage est une invitation à prendre soin de vous, naturellement et en toute confiance.
Prêt(e) à remettre un peu de magie naturelle dans votre vie ? Cliquez ici, je vous emmène à la rencontre des plantes et des remèdes qui font du bien au corps et au cœur !
Dans cette rubrique, je vous invite à plonger au cœur du monde végétal en redécouvrant les gestes simples et essentiels de la culture et de la cueillette des plantes !
Saviez-vous que derrière chaque plante se cache une histoire, un symbole ou une légende oubliée ? Dans cette catégorie, partez à la rencontre des récits mythologiques, croyances populaires et traditions anciennes qui entourent le monde végétal. Qu’elles soient guérisseuses, magiques ou sacrées, les plantes ont toujours fasciné l’humanité…
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