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La conjonctivite est une inflammation de la conjonctive, la membrane transparente qui recouvre le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières. Elle est causée par une réaction allergique à des substances comme le pollen, la poussière ou les poils d’animaux. Les symptômes incluent des démangeaisons, des rougeurs et des larmoiements. Heureusement, certaines plantes peuvent aider à apaiser naturellement ces symptômes désagréables.
La Camomille (Matricaria chamomilla) : Apaisante et Anti-inflammatoire
La camomille est reconnue pour ses propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Appliquer des compresses de thé de camomille froid sur les yeux peut réduire les démangeaisons et les rougeurs.
L’Euphraise (Euphrasia officinalis) : Antiallergique Naturel
L’euphraise, aussi appelée “casse-lunettes”, est utilisée traditionnellement pour traiter les affections oculaires. Des gouttes oculaires à base d’euphraise peuvent aider à soulager les symptômes de la conjonctivite.
Le Thé Vert (Camellia sinensis) : Antioxydant et Décongestionnant
Le thé vert possède des propriétés antioxydantes et décongestionnantes. Placer des sachets de thé vert froids sur les yeux peut diminuer les poches et les irritations causées par les allergies.
L’Eau de Rose : Hydratante et Apaisante
L’eau de rose est connue pour ses propriétés hydratantes et apaisantes. Appliquer des compresses d’eau de rose sur les yeux peut aider à réduire les symptômes de la conjonctivite.
L’Aloe Vera : Hydratant et Réparateur
Le gel d’aloe vera possède des propriétés hydratantes et réparatrices. Utiliser du gel d’aloe vera autour des yeux peut apaiser les irritations et réduire les rougeurs.
Hygiène et Habitudes de Vie :
Maintenir une bonne hygiène, comme éviter de se frotter les yeux et laver régulièrement les mains, peut aider à prévenir les infections secondaires. Utiliser des lunettes de soleil à l’extérieur peut également protéger les yeux des allergènes.
En intégrant ces plantes et méthodes naturelles dans votre routine, vous pouvez soulager les symptômes de la conjonctivite allergique et améliorer votre confort oculaire. Pour des conseils personnalisés, contactez le docteur Sammut via notre page contact.
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