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Qu’est-ce qui déclenche les hémorroïdes ?
Les hémorroïdes peuvent apparaître lors d’une pression trop importante sur les veines de la zone anale, en cas de mauvaise circulation sanguine. Les facteurs déclencheurs de cette pression sont nombreux : une constipation chronique, des efforts répétés à la selle, une position assise prolongée, ou encore une alimentation trop pauvre en fibres. La grossesse est aussi une période propice à leur apparition en raison de la pression exercée par le bébé sur la circulation pelvienne. D’autres causes existent comme l’obésité, un manque d’exercice ou encore certaines prédispositions héréditaires. Le point commun reste toujours une congestion veineuse qui ne se draine pas correctement. D’où l’importance d’un accompagnement ciblé pour améliorer le tonus des veines et faciliter l’évacuation.
Est-ce que l’hémorroïde peut partir tout seul ?
Il est tout à fait possible qu’une hémorroïde disparaisse spontanément, surtout lorsqu’il s’agit d’une forme interne modérée. Cela dépend principalement de la cause, de la rapidité de prise en charge et de la capacité naturelle du corps à se régénérer.
Cependant, il est rare qu’un épisode passe complètement inaperçu sans soins. Même si la douleur s’atténue, les tissus restent fragilisés et la crise peut revenir au moindre déséquilibre. C’est pourquoi il est toujours préférable d’agir dès les premiers signes. Réduire l’inflammation, soutenir la circulation et protéger les muqueuses sont les trois piliers pour éviter la récidive.
Est-il bon de marcher quand on a des hémorroïdes ?
Contrairement à ce que l’on pourrait penser, bouger est une excellente chose lorsqu’on souffre d’hémorroïdes. L’activité physique douce, comme la marche, stimule le retour veineux et améliore la circulation dans tout le bas du corps. Rester assis longtemps aggrave la congestion veineuse et empêche un bon drainage des zones touchées. Il est donc recommandé de se lever régulièrement, de marcher plusieurs fois par jour et d’éviter les activités qui impliquent une forte pression sur le périnée comme le vélo ou la musculation intense. La marche, elle, est un allié de poids pour favoriser une guérison plus rapide et prévenir de futures crises.
Comment faire partir une boule d’hémorroïdes naturellement ?
Lorsqu’on parle de boule, il s’agit souvent d’une hémorroïde externe qui s’est formée sous la peau, parfois douloureuse et inflammée. Pour la faire partir, il faut agir à la fois sur l’inflammation et sur la congestion. Les plantes sont ici d’une grande aide. C’est dans cette optique que j’ai élaboré la tisane Calmorroïde BIO, en réunissant des plantes veinotoniques, anti-inflammatoires et cicatrisantes. Ainsi, la tisane Calmorroïde BIO est un mélange parfait pour agir en profondeur : elle soulage la douleur, réduit le gonflement et renforce les vaisseaux sanguins.
La vigne rouge, par exemple, est connue pour ses effets sur le retour veineux. Elle tonifie les veines et améliore la circulation. Le cassis et la reine des prés possèdent des propriétés anti-inflammatoires puissantes qui aident à calmer rapidement les douleurs. L’achillée millefeuille est reconnue pour son action cicatrisante et antispasmodique, idéale pour apaiser les tissus sensibles. La guimauve, elle, est d’une douceur incomparable. Elle protège les muqueuses, calme les irritations et adoucit les tissus fragilisés. Enfin, la myrte, grâce à son action antiseptique, participe à la protection de la zone anale et favorise une guérison sans infection.
Cette tisane peut être utilisée en phase aiguë ou en cure d’entretien. Elle peut aussi accompagner un traitement médicamenteux ou venir en relais après une crise pour stabiliser la situation.
Pourquoi l’hygiène de vie est essentielle dans les cas d’hémorroïdes ?
Plus qu’un simple problème local et insignifiant, les hémorroïdes traduisent souvent un réel déséquilibre général de votre système circulatoire et/ou digestif. Ainsi, si vous avez une alimentation trop riche, un manque d’hydratation, un transit lent ou des troubles du foie, cela peut favoriser et aggraver le terrain au développement des hémorroïdes. Il est donc fondamental de travailler sur l’ensemble du mode de vie.
Manger plus de fibres, éviter les plats épicés, boire de l’eau régulièrement et limiter la sédentarité sont des gestes simples mais très efficaces. L’ajout de plantes médicinales adaptées vient renforcer cette base et permet de retrouver un confort durable sans dépendance à des traitements chimiques.
Il ne faut pas avoir honte de cette problématique. Elle est courante et parfaitement accessible à une approche naturelle bien menée. Avec un peu de régularité, de patience et le bon accompagnement, les crises d’hémorroïdes peuvent devenir plus rares voire disparaître totalement.
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L’herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais le plus important c’est de ne pas se planter !
