En savoir plus sur les plantes

Parmi les grandes plantes médicinales que j’utilise régulièrement, le curcuma occupe une place toute particulière. Ce rhizome d’un jaune éclatant, souvent associé à la cuisine

Le colchique, c’est un peu la poésie des champs à l’arrivée de l’automne. On le voit surgir là où l’on ne l’attend pas, dans une

Quand on parle de camomille matricaire, on pense souvent à une simple tisane pour le soir. Mais ce serait bien réducteur ! Sous ses airs

La belladone, c’est un peu l’archétype de la plante à double visage. Elle est belle, elle intrigue, elle a une histoire riche qui traverse les

Dans notre quotidien, le mot laurier évoque souvent les souvenirs chaleureux d’une cuisine familiale, un plat qui mijote doucement, embaumé par quelques feuilles glissées dans

Ah, l’aconit… Derrière ses fleurs élégantes et ses teintes bleutées parfois presque violettes se cache l’une des plantes les plus toxiques d’Europe ! Utilisée autrefois

Ah, les huiles… on les aime, on les utilise, mais les connaît-on vraiment ? Dans ma pratique quotidienne de phytothérapeute, une question revient souvent :

Ah, la tisane… Rien que le mot évoque le calme, la chaleur, une tasse entre les mains, le corps qui se détend doucement ! Pourtant,

Dans le monde enchanteur des plantes aromatiques, il y a deux stars que l’on retrouve partout : l’huile essentielle et l’hydrolat. Ces deux extraits sont

Créer son propre herbier, c’est bien plus qu’un projet esthétique ou scolaire. C’est une manière de renouer avec le vivant, d’observer les plantes dans leur

L’ail des ours, ce petit trésor de la nature aux feuilles tendres et à l’arôme délicat, est bien plus qu’une simple plante sauvage ! Réputé