Ashwagandha / Ginseng indien BIO – 60 gélules

Formulées à base de racine d’Ashwagandha (Withania somnifera), ces gélules agissent en douceur sur l’organisme. Elles aident à réguler la production de cortisol, l’hormone du stress, favorisant ainsi une meilleure résistance face aux tensions nerveuses et émotionnelles. En parallèle, l’Ashwagandha soutient les fonctions cognitives, améliore la qualité du sommeil et participe au renforcement du système immunitaire.



Ce complément alimentaire est particulièrement recommandé en période de fatigue physique ou mentale, de stress chronique ou de baisse de tonus. Il convient également aux personnes souhaitant améliorer leur concentration et retrouver un état de calme intérieur tout en conservant leur énergie.

Composition : 

Ginseng Indien/ Ashwagandha – Withania somnifera BIO

Boite de 60 gélules

Plantes en poudre

Précautions d’emploi : 

Respecter les dosages conseillés.

Ne pas utiliser d’Ashwagandha chez la femme enceinte

Ne pas utiliser d’Ashwagandha chez un sujet allergique aux composants.

Conseil d’utilisation : 

1 gélule d’Ashwagandha 2 à 3 fois par jour

En cas de troubles du sommeil : 1 gélule d’Ashwagandha au diner + 1 gélule d’Ashwagandha au coucher.

Les p’tits tips de l’herboristerie : 

Pensez à associer :

• Nos autres gélules ayurvédiques pour une synergie d’action

• Notre tisane good nightsi vous avez des problèmes de sommeil.
  Notre tisane good night permet de vous calmer, de vous apaiser et d’apporter un sommeil réparateur :
  • 1 cuillère à soupe de tisane good night / tasse
  • infusion 10 min
  • 1 tasse de tisane good night 30 min avant d’aller se coucher

• L’Actif Anti-Stress pour calmer un corps stressé.
  Si vous êtes très speed, que vous pensez à plein de dossiers en même temps, que la pression monte comme une cocotte minute alors cela a forcément une action sur votre tension, il vous faudra associer l’Actif Anti-Stress :
  • 1 comprimé  d’Actif Anti-Stress le matin
  • pendant 3 mois

• Notre tisane retour au calme si vous souhaitez une tisane pour vous calmer en journée :
  • 1 cuillère à café de tisane retour au calme/ tasse
  • infusion 5 min
  • jusqu’à 3 tasses de tisane retour au calme /jour