Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Galium odoratum
Nom botanique : Aspérule ou Reine des bois ou Petite muguet ou Hépatique étoilée
Famille : Rubiacées
Partie utilisée : feuilles
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
L’aspérule est une petite plante vivace de 20cm de hauteur et très commune des forêts de hêtres.
L’aspérule possède une courte tige qui porte 2 ou 3 collerettes superposées de feuilles allongées, réunis par 6 ou 8. D’avril à mai s’épanouissent fleurs, modestes croix immaculées à 4 branchettes pointues, d’odeur suave, disposées en corymbe au sommet de la tige.
L’aspérule renferme un hétéroside: l’aspéruloside, qui libère par hydrolyse de la coumarine, présent dans l”aspérule séchée en présence d’iridoïdes, de flavonoIdes et d’anthraquinones.
UTILISATION MÉDICALE
L‘aspérule est très utile dans les affections du foie : congestion du foie ou ictère.
Selon Leclerc, l’aspérule est, avec le mélilot et la mélitte l’une des 3 “plantes à coumarine” ce qui signifie qu’elles possède une action sur la coagulation. Outre son action sur la coagulation sanguine, la coumarine augmente le volume des urines et semble empêcher la prolifération des colibacilles.
Bonne pour le foie, l’aspérule est également très bonne pour les reins!
La coumarine possède également une action antispasmodique, ce qui explique pourquoi l’aspérule facilite la digestion des malades qui souffrent d’angoisse et de vertiges.
Enfin l’aspérule possède une action calmante qui sera bénéfique dans les cas d’insomnies.
Conseils d’utilisation
MODE DE PRÉPARATION
L’aspérule se prépare en infusion
1 cuillère à café d’aspérule pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur l’aspérule
infuser 10 min
retirer l‘aspérule
buvez!
Boire 2 à 3 tasses d’infusion d’aspérule par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
- Pensez à nos gouttes de desmodium – herboristerie du Dr. Sammut si vous souhaitez protéger votre foie apres la cure de détox.
- Pensez au glutathion pour réparer un foie endommagé.
- Pensez à notre tisane insomnie pour retrouver un sommeil reparateur, ou à nos gouttes sommeil – herboristerie du Dr. Sammut si vous n’aimez pas les tisanes.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver l’aspérule à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
Je réserve une consultation !
« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à l‘aspérule
Ne pas utiliser l’aspérule durant toute la durée de la grossesse.
Ne pas utiliser l’aspérule si vous êtes sous traitement anti coagulant.
Chargement du panier 
