Citronnelle BIO – Plante en vrac – Herboristerie du Dr. Sammut

INFORMATIONS GÉNÉRALES 

Nom latin :  Cymbopogon citratus
Nom botanique :  Citronnelle ou lemongrass
Famille : Poacées
Partie utilisée : Partie aérienne

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE         

La citronnelle est une grande herbe aromatique qui appartient à la famille des Poacées.

La citronnelle est originaire des régions tropicales, notamment des pays du Sud-Est comme l’Indonésie, l’Inde, le Sri Lanka, la Chine ou encore le Viêtnam.

La citronnelle est réputée pour son huile essentielle mais elle posséde également de nombreuses vertus médicales.

UTILISATION MÉDICALE

La citronnelle à de nombreuses propriétés médicales.

La citronnelle possède beaucoup d’actions sur la digestion :  traitement des troubles digestifs, intestinaux et la diminution des ballonnements et des crampes abdominales.

La citronnelle a également des vertus bactéricides et anti-inflammatoires elle agit contre les états grippaux et fiévreux, qu’elle combat aussi grâce à son effet tonique.

Enfin elle possède une action sédative sur le système nerveux agissant sur le stress et l’anxiété et même l’insomnie

LES P’TITS TIPS DE L’HERBORISTE :

• Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
• Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
• Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
• Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
• Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
• La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
• Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
• Pensez à notre tisane digestive et notre tisane contre les ballonnements.
• Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
• Pensez à notre tisane anti grippale et immunitaire.

MODE DE PRÉPARATION         

La citronnelle se prépare en infusion

1 cuillère à café de citronnelle pour une tasse

faire bouillir l’eau

verser l’eau bouillante sur la citronnelle 

infuser 10 min

retirer la citronnelle 

buvez!

Boire 2 à 3 tasses d’infusion de citronnelle par jour

Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :

Filtres réutilisables en silicone

Sachets filtres fins en tissu

EMBALLAGE ET CONSERVATION    

Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.

Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut

Conserver la citronnelle à l’abri de l’humidité et de la lumière

Conservation : 24 mois après ouverture

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI        

Ne convient pas aux sujets allergiques à la citronnelle.

La citronelle est à utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée.

Ne convient pas aux plus jeunes, femmes enceintes ou allaitantes.

UN CONSEIL PERSONNALISÉ :

Si vous avez des questions sur les plantes, les tisanes, comment se soigner avec des produits naturels ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à me contacter !

Paul Sammut, docteur en Pharmacie & Herboriste.
Herboristerie Sammut – Nîmes, Gard – France

Téléphone : 09 77 90 46 07 (Appel non surtaxé)

Email : contact@herboristeriesammut.com

“L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !

Nous sommes là pour vous conseiller.”

Dr. P. Sammut

Toutes les plantes de l’herboristerie sont cueillies avec respect de la Nature et dans le but de vous apporter la meilleure qualité de la plante possible.