Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Eschscholtzia californica cham
Nom botanique : Eschscholtzia ou Pavot de Californie
Famille : Papavéracée
Partie utilisée : Partie aérienne
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
L‘escholtzia ou Pavot de Californie est une plante vivace de la famille des Papavéracées.
Cette plante est originaire d’Amérique du Nord et se retrouve sur les plaines ensoleillées.
L’escholtzia est utilisée comme plante médicinale pour aider à l’endormissement, calmer les anxiétés et le stress.
UTILISATION MÉDICALE
L’escholtzia contient des alcaloïdes permettant de participer à la qualité du sommeil.
L’escholtzia favorise l’endormissement, diminue les réveils nocturnes et prolonge le temps de sommeil.
L’escholtzia permet également d’aider à faire face au stress du quotidien et de favoriser la relaxation.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
L’ escholtzia se prépare en infusion
1 cuillère à café d’escholtzia pour une tasse
faire bouillir l’eau
verser l’eau bouillante sur l’escholtzia
infuser 10 min
retirer l’escholtzia
buvez!
Boire 3 à 4 tasses d’infusion d’escholtzia par jour
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
Pensez à associer :
- Nos gouttes de valeriane – herboristerie du Dr. Sammut pour eviter les reveils nocturnes.
L’escholtzia reste specifique de l’endormissement, et la valériane plus active sur le milieu de la nuit : l’association des 2 favorise un meilleur sommeil.
- 30 gouttes de valeriane – herboristerie du Dr. Sammut au moment du coucher
- Notre tisane douce nuit pour obtenir un sommeil réparateur fort.
Notre tisane douce nuit est très complète : elle contient 7 plantes pour un effet calmant, sédatif et pour améliorer la qualité du sommeil
- 1 cuillère à soupe de tisane douce nuit/ tasse
- infusion 10 min
- 1 tasse de tisane douce nuit 30 min avant le coucher
- Nos gouttes d’aubépine – herboristerie du Dr. Sammut en cas d’anxiété.
L’aubépine est spécifique de l’anxiété; l’association des deux pourra réduire palpitations, stress et angoisses de manière significative
- 20 gouttes d’aubépine – herboristerie du Dr. Sammut le matin
- 20 gouttes d’aubépine – herboristerie du Dr. Sammut le midi
- 20 gouttes d’aubépine – herboristerie du Dr. Sammut le soir
- 10 gouttes gouttes d’aubépine – herboristerie du Dr. Sammut directement sous la langue en cas de crise d’angoisse
- L’Actif Anti-Stress pour calmer un corps stressé.
Si vous êtes très speed, que vous pensez à plein de dossiers en même temps, que la pression monte comme une cocotte minute alors cela a forcément une action sur votre tension, il vous faudra associer l’Actif Anti-Stress :
- 1 comprimé d’Actif Anti-Stress le matin
- pendant 3 mois
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons également des gélules de plantes.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver L’escholtzia à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à l’escholtzia
L’escholtzia est à utiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ne pas utiliser l’escholtzia chez la femme enceinte.