Romarin BIO – Plante en vrac – Herboristerie du Dr. Sammut

INFORMATIONS GÉNÉRALES 

Nom latin : Rosmarinus officinalis 
Nom botanique : Romarin 
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : feuilles

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE         

Ce sont les romains qui auraient eu l’excellente idée d’introduire le romarin dans nos contrées.

Selon la légende, c’est à Marie que l’on devait la superbe couleur des fleurs de romarin qui étaient initialement blanches : la Vierge aurait en effet étendu sa cape bleue sur un buisson de romarin. Il n’en n’aurait pas fallu plus pour que les fleurs changent de couleur.

Le romarin également appelé “herbe aux couronnes” est un arbrisseau de la famille des lamiacées, pouvant atteindre aisément 1m50 de hauteur.

Originaire du bassin méditerranéen, il se reconnait à ses petites fleurs bleu pâle regroupées en grappes, ainsi qu’à ses feuilles en forme d’aiguilles au dos blanchâtre.

Plante des régions bénéficiant d’un climat doux, voire chaud, le romarin a besoin d’un ensoleillement généreux et apprécie une petite brise, mais craint le froid.

C’est entre juin et août que s’effectue la récolte des extrémités des tiges de romarin, qui doivent ensuite être mises à sécher.

Les feuilles une fois sèches seront détachées de leur tige.

UTILISATION MÉDICALE          

Le romarin est un formidable tonique cérébral : il améliore la mémoire et la concentration.

Le romarin est encore un stimulant général doux et stimulant du système circulatoire : il est très utile pour traiter les problèmes associés au système cardiovasculaire, à l’hypotension et à une mauvaise circulation sanguine.

Le romarin est aussi connu pour sa capacité à soulager les maux de tête et les migraines,  à traiter les dépressions légères

Le romarin est très connu pour son action digestive : il est très employé en fin de repas et notamment apres des gros repas car il facilite la digestion des feculents et des graisses.

Le romarin contient de la rosmaricine qui possède un effet analgésique, d’où son utilité dans les inflammations articulaires.

LES P’TITS TIPS DE L’HERBORISTE :

• Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
• Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
• Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
• Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
• Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
• La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
• Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
• Pensez à notre tisane digestive.
• Pensez à nos gélules de gingembre pour les nausées.
• Pensez à nos gouttes de desmodium – herboristerie du Dr. Sammut si vous souhaitez protéger votre foie apres la cure de détox.
• Pensez au glutathion pour réparer un foie endommagé.
• Pensez à l’huile essentielle de romarin à appliquer sur vos articulations douloureuses et dans votre shampooing pour stimuler la repousse capillaire.
• Pensez à notre tisane circulation pour améliorer la circulation sanguine.

MODE DE PRÉPARATION         

La romarin se prépare en infusion

1 cuillère à café de romarin pour une tasse

faire bouillir l’eau

verser l’eau bouillante sur le romarin

infuser 10 min

retirer le romarin 

buvez!

Boire 2 à 3 tasses d’infusion de romarin par jour

Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :

Filtres réutilisables en silicone

Sachets filtres fins en tissu

EMBALLAGE ET CONSERVATION    

Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.

Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut

Conserver le romarin à l’abri de l’humidité et de la lumière

Conservation : 24 mois après ouverture

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI        

Ne convient pas aux sujets allergiques au romarin

Ne pas consommer de romarin sur une période trop longue, maximum 2 mois

Eviter la consommation de romarin chez la femme enceinte

UN CONSEIL PERSONNALISÉ :

Si vous avez des questions sur les plantes, les tisanes, comment se soigner avec des produits naturels ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à me contacter !

Paul Sammut, docteur en Pharmacie & Herboriste.
Herboristerie Sammut – Nîmes, Gard – France

Téléphone : 09 77 90 46 07 (Appel non surtaxé)

Email : contact@herboristeriesammut.com

“L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !

Nous sommes là pour vous conseiller.”

Dr. P. Sammut

Toutes les plantes de l’herboristerie sont cueillies avec respect de la Nature et dans le but de vous apporter la meilleure qualité de la plante possible.