Description
INFORMATIONS GÉNÉRALES
Nom latin : Althea officinalis
Nom botanique : Guimauve
Famille : Malvacées
Partie utilisée : feuille et surtout la racine
DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE
Tour à tour surnommée mauve blanche ou althée, la guimauve est d’abord appréciée comme un fabuleux légume-racine avant d’être reconnue comme une plante médicinale.
Originaire des régions côtières de la mer baltique, la guimauve est une plante arborant une tige veloutée, des feuilles gris-vert à 3 ou 5 lobes, ainsi que des fleurs rougeâtres de 3 à 5cm.
La guimauve est une plante vivace à croissance rapide qui, une fois bien établie, ne rechigne pas à pousser facilement. Un seul impératif : elle a besoin d’espace pour se développer.
La guimauve apprécie aussi une situation ensoleillée, voire un endroit semi-ombragé.
UTILISATION MÉDICALE
Parmi toutes les variétés de malvacées il est important de privilégier la guimauve officinale pour une utilisation thérapeutique.
C’est surtout la racine de guimauve qui est utilisée, bien que les feuilles et les fleurs peuvent aussi entrer dans la composition de certaines préparations.
En usage externe la guimauve a un effet apaisant sur la peau : la guimauve peut notamment être utilisée en cataplasme, mélangée à une tisane de camomille : ceci permettra d’hydrater naturellement les peaux sèches.
Ajoutée à l’eau du bain, la guimauve est recommandée pour stopper les démangeaisons liées à l’eczéma.
La guimauve est utilisée pour soigner un grand nombre d’inflammations tissulaires : on la suggère entre autres dans les traitement des tissus enflammés du système digestif et de l’appareil respiratoire.
La guimauve a également une action apaisante sur les reins et la vessie et neutralise l’acidité gastrique (elle est très utile en cas d’ulcère gastrique)
La racine de guimauve possède en plus des propriétés antibactériennes et antivirales et une action apaisante sur les toux sèches.
Conseils d’utilisation ou Posologie
MODE DE PRÉPARATION
La guimauve se prépare en décoction
1 cuillère à café de guimauve pour une tasse
faire bouillir l’eau
laisser à petit feu et rajouter la guimauve
laisser mijoter 20 min
retirer la guimauve
buvez!
Boire 2 à 3 tasses par jour de décoction de guimauve en fonction des besoins
Pour bien filtrer vos plantes médicinales nous avons des filtres pratiques que vous pouvez remplir vous-même :
Filtres réutilisables en silicone
Sachets filtres fins en tissu
Les p’tits tips de l’Herboristerie
- Nettoyez vous régulièrement les mains et utilisez des mouchoirs jetables.
- Aérez votre espace de vie tous les jours et pensez à diffuser des huiles essentielles pour assainir l’air.
- En hiver vous pouvez mettre 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara sur vos poignets et votre plexus matin et soir.
- Si les symptômes persistent, pensez à consulter votre médecin.
- Si vous préférez le format liquide nous avons créé les gouttes immunités à emporter partout avec vous!
- En hiver nous conseillons toujours d’associer source de vie fin d’éviter les carences en vitamines naturelles et de la vitamine D pour le bon fonctionnement du système immunitaire.
- Toutes les plantes de l’herboristerie sont sans pesticide, sans métaux lourds et avec une garantie d’actif de la plante.
- Pour une infusion : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous coupez le feu puis vous plongez les plantes pendant 5 à 10 min en fonction du goût plus ou moins prononcé que vous souhaitez.
- Pour une décoction : vous faites chauffer l’eau, quand l’eau bout vous baissez à petit feu puis plongez vos plantes et vous laissez à petit feu pendant 20 min puis vous filtrez.
- Toutes les plantes s’utilisent en cure de 1 mois, jamais sur le long terme.
- Pensez à détoxifier votre corps 2 fois par an avec notre tisane detox : à l’automne et au printemps.
- La tisane se fait toujours à partir de plantes sèches, nous utilisons la plante fraîche sous forme de gouttes ou teintures mère : plus concentrées on ne prendra que quelques gouttes.
- Si vous n’aimez pas les tisanes nous faisons egalement des gélules de plantes.
- Pensez à notre tisane digestive.
- Pensez à notre tisane acidité.
EMBALLAGE ET CONSERVATION
Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la guimauve à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture
BESOIN D’UN CONSEIL PERSONNALISÉ ?
Si vous avez des questions sur les tisanes, comment vous soigner avec les plantes ou encore besoin d’une tisane personnalisée, n’hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi en cliquant sur le lien ci-après :
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« L’Herboristerie, c’est prendre le mal à la racine, mais il ne faut pas se planter !
Nous sommes là pour vous conseiller. »
Dr. P. Sammut
Précautions d'emploi
Ne convient pas aux sujets allergiques à la guimauve
La guimauve peut être utilisée chez l’enfant et la femme enceinte.