Luzerne ou Alfalfa - plante en vrac

La Luzerne est idéale pour :
– Réduire les symptômes de la ménaupose
– Renforcer le systéme immunitaire
– Participer à la fortification des os
– Lutter contre les troubles digestifs
– Ses propriétés antioxydantes

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Description

INFORMATIONS GÉNÉRALES 

Nom latin : Medicago sativa
Nom botanique : Luzerne cultivée
Famille : Fabacées
Partie utilisée : Partie aérienne

 

DESCRIPTION BOTANIQUE DE LA PLANTE         

La luzerne est une plante herbacée et vivace à fleurs violettes de la famille des Fabacées.

La luzerne est originaire d’Asie de l’Ouest, elle est adaptée au climat méditerranéen.

La luzerne est reconnue en phytothérapie pour ses vertus reminéralisantes et nutritives.

 

MODE DE PRÉPARATION   

En infusion :

– Infuser 20g de plante dans 1L d’eau durant 15 min

 

UTILISATION MÉDICALE    

La luzerne est préconisée pour aider à la fortification des os car elle fixe les minéraux et augmente la trame osseuse.

La luzerne est également bonne pour la régulation du cholestérol grâce aux saponosides.

La luzerne permet de soulager une digestion difficile.


Elle peut être utilisée lors de la ménopause ou en cas d’anémie car ses graines contiennent beaucoup de fer et de calcium.

 

EMBALLAGE ET CONSERVATION    

Plante médicinale en vrac pour la préparation de tisanes et infusions.
Mise en sachet kraft à l’herboristerie Sammut
Conserver la luzerne à l’abri de l’humidité et de la lumière
Conservation : 24 mois après ouverture

 

PRÉCAUTIONS D’EMPLOI 

Ne convient pas aux sujets allergiques à la luzerne

Ne se substitue pas à un régime alimentaire équilibré et varié

Tenir hors de portée des enfants

 

 

UN CONSEIL PERSONNALISÉ

Si vous avez des questions sur les plantes, les tisanes ou comment se soigner avec des produits naturels, n’hésitez pas à me contacter 😉 !

P. Sammut, docteur en Pharmacie & Herboriste.
Herboristerie Sammut – Nîmes, Gard – France
Email : contact@herboristeriedudocteursammut.com